如今大多数家庭都是独生子女，爸爸妈妈也越来越重视对育儿知识的学习，可是依然无法阻挡疾病对宝宝的侵袭。其中就有一些宝宝特别容易生病，几乎是三天两头地往医院跑，让家长们非常着急。遇到这种情况，家长朋友就需要注意到宝宝的免疫力了。

　　一、如何判断宝宝免疫力的高低

　　专家指出，免疫力低下的宝宝通常存在这些症状表现：宝宝经常被各种病毒、细菌感染，感冒腹泻更是家常便饭，而且去医院治疗的效果不太好，很长时间才能治愈；即使提前打预防疫苗，还是无可避免被感染。

　　如果您的宝宝符合上文表现中的一种或几种，那就说明宝宝确实免疫力低下。爸爸妈妈就需要找到宝宝免疫力低下的原因，再针对性地进行治疗。

　　二、为何宝宝免疫力低下

　　导致宝宝免疫力低下的原因是什么呢？专家指出，宝宝免疫力低下最主要的原因就是营养补充不足。宝宝在成长过程中需要充足的营养物质和微量元素的支持，很多家长只注意到钙、铁、锌、蛋白质的补充，却忽略了最重要的维生素。

　　维生素是维持人体正常生理功能的一类微量元素，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。特别是处于生长发育期的宝宝，他们对维生素的需求量要大于成人。然而，这些维生素必须靠从外界食物获取。因此，由于宝宝的食物过于单一以及宝宝吞咽功能的不完善，导致宝宝无法摄入一些富含维生素的食物，也就使宝宝体内的维生素不能满足其生长发育的要求，身体各个机能和组织无法充分完善，而出现自身免疫力低下的情况。

　　一般来说，很多水果和蔬菜都富含维生素B和C，宝宝摄入也比较方便足量，一般不易缺乏，而对于维生素A和维生素D来说，这两种微量元素一般存在于动物的肝脏和鱼类体内，对于吞咽功能不完善和肠胃功能未发育完全的宝宝来说，食用肝脏和鱼肉还是相对困难的，况且，动物肝脏主要是个解毒器官，容易富集重金属和各种各样毒素，婴幼儿不宜长期食用。

　　然而，维生素AD对宝宝的成长发育和身体健康有很重要的作用，如果宝宝体内缺乏维生素AD，不但宝宝的视觉发育和骨骼发育会受到影响，自身的免疫力也会大大降低，上呼吸道易受到病毒和细菌的感染，导致各种疾病趁虚而入，让宝宝长期被疾病困扰，严重可发展为支气管炎甚至肺炎，大量临床试验证实了，反复呼吸道感染、反复腹泻、儿童肺炎的孩子普遍存在体内维生素A和维生素D水平低下的问题。可见，宝宝的成长离不开维生素AD。

　　三、维生素AD全面提高宝宝免疫力

　　想要提高宝宝的免疫力，就要从根源入手，让宝宝摄入充足的维生素AD。上文中提到，维生素AD存在于动物肝脏与鱼类之中，宝宝较难摄取。因此，爸爸妈妈可以帮宝宝挑选适合婴幼儿的维生素AD制剂。在此建议宝爸宝妈选择口味香甜无鱼腥味、剂量科学（权威医学机构推荐，且《中国药典》规定，维生素A及维生素D的配比在3：1为最佳）的维生素AD滴剂，这样的产品更容易被宝宝接受，效果也更好一些。值得注意的是，在选购此类补充剂时，应当挑选达因伊可新这类标有OTC国药准字的产品，质量能够得到保障，也能够保障宝宝的健康。

　　关于宝宝免疫力的相关知识就介绍到这里，希望宝爸宝妈们能够重视起来，为宝宝营造一个安全、健康的成长环境。

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